Kuulumisia

Pikainen päivitys kuulumisista, kun niitäkin kysytty :) Täällä on kaikki kunnossa ja harjoittelu jatkunut hyvissä fiiliksissä kohti Prahaa. Vaikka pieniä vastoinkäymisiä vaivojen myötä tuli, fiilikset ovat todella positiiviset ja huojentuneet tällä hetkellä. Suosittelen lämpimästi kaikkia menemään tarvittaessa rohkeasti lääkäriin. Minulla ratkesi kuvausten jälkeen yhdellä ortopedikäynnillä monta asiaa! Vaikka itsekin tiedän paljon asioista, niin itsekseen sitä helposti pyörittelee asioita omassa mielessään niin, että niistä tulee lopulta vaan iso möykky...

Mitään minun juoksusuunnitelmia ei ole tuhoon tuomittu. Pahinta mitä voisin tehdä kropalleni olisi olla liikuttamatta sitä. Saan juosta niin paljon kuin haluan, jos kroppa vaan kestää. Kipu on tietenkin hyvä mittari, jota vasten ei kannata lähteä turhaa uhmaamaan. Tällä hetkellä olen jalkojen suhteen kivuton. Hyvä näin, koska muutaman viikon päästä pitää juosta ensimmäinen puolikas tälle vuodelle. Sen juoksun jälkeen kokeilen taas pidentää viikon pitkää lenkkiäni ja katsoa miten kroppa siihen reagoi.

Muutoin en ala kuntoani tai mitään muutakaan hehkuttamaan tässä vaiheessa. En uskalla, ettei tule pettymystä jos kaikki ei menekään niinkuin ajattelin... Mutta vaikuttaa siltä, että tällä hetkellä ollaan menossa oikeaan suuntaan. Toivotaan, että kunto olisi nyt nousussa. Sinnikäs peekoon jyystäminen on kannattanut.

Olen myös päivittänyt uudet kulkupelit. Päädyin tällä kertaa Adduihin. Tähän mennessä ovat vaikuttaneet ihan kelvoilta. Vaikka ominaisuudet olivat kenkää valitessa ratkaisevimmat, ei myöskään yhtään haitannut, että kengät ovat "Suomen väriset" :) Hankin nuo harjoituskengiksi, mutta taidan juosta niillä myös seuraavat kisani. En ostele nyt uusia kenkiä enempää ennenkuin olen jonkin aikaa kuntouttanut jalkaterävaivaani ja katson mihin suuntaan se kehittyy. Hyvällä lykyllä voin päästä siitä jopa eroon!